Le but des pages de la rubrique « programme » est de fournir un support d’apprentissage aux élèves de notre section. Ce qui y est présenté n’est pas exhaustif de ce que nous enseignons, mais le choix que nous opérons permet de se remémorer ou de consolider ce qui a été vu en cours.
Nous vous présentons l’essentiel des positions que nous demandons à l’valuation annuel des grades. Les prof et assistants se sont attelés à la tâche de vous les présenter 😉
Positions hautes
LAP TAN: position d’attente
CHUAN BIN TAN: position de préparation
LIEN HOA TAN: position du moine
HUNG TAN: position de l’ours
HAC TAN: position de la grue blanche
BAT CUOC TAN: position des contraires
THIÊN DIA TAN: position du ciel et de la terre
THAI AM TAN: position de la lune tranquille
Positions moyennes
TRUNG BIN TAN: position du cavalier de fer
DINH TAN: position du clou
DUONG CUNG TAN: position de l’archer
XA TAN: position du serpent
QUY TAN: position de la tortue (de face)
QUY TAN: position de la tortue (de profile)
CHAÛ MA TAN: position du cheval en révérence
TIEU TAN: position du petit pas
Positions basses
THIEN TAN: position de méditation
NHI TAN: position basse
HO DIEP TAN: position du tigre aux aguets
HA MA TAN
HO VI TAN: position de la queue du tigre
TOA TAN: position de la garde basse